poniedziałek, 4 sierpnia 2014

Pancakes/Dlaczego powinno jeść się śniadanie ?

Hej wszystkim !
Ostatnio moim ulubionym przysmakiem na śniadanie są pancakes,czyli takie normalne naleśniki tylko, że są grubsze. Mogłabym to jeść na okrągło.Ja dodaje do nich różne owoce maliny, borówki a wierzch polewam miodem. Wygląda to bardzo pysznie i tak też smakuje ! Mimo to, że nie jestem jakimś dietetykiem postanowiłam nie co napisać "dlaczego powinno jeść się śniadanie"
Wiele ludzi omija śniadania. Spowodowane to jest z brakiem czasu lub z brakiem apetytu rano.
Śniadanie jest  bardzo ważnym posiłkiem w ciągu dnia. Dostarcza ono wiele energii i składników odżywczych.Pobudza nasze ciało i mózg.Nie jedzenie ich może doprowadzić do poważnych chorób
a nawet do przybrania na wadze.Posiłek ten ważny jest w szczególności dla osób aktywnym fizycznie,ponieważ uprawiając sport tracą więcej energii.Sama kiedyś rano nic nie jadłam, bo nie czułam głodu.Ale w końcu postanowiłam to zmienić i bardzo się z tego cieszę.Lepiej nie zjeść kolacji niż śniadania.


 A wy je jecie ?
Co lubicie jeść na śniadanie ?





22 komentarze:

  1. Jakie pyszności na zdjęciach ;)

    http://aiden-ejsmont.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  2. OMG MNIAMMMMMMM . ♥ ALE mi smaka narobiłas < 3
    jadłam już i sa przepyszne ; *
    Obserwuję *
    avilandpolly.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  3. Mmm

    ja najczęściej jem tosty z jajkiem:3

    Zapraszam:
    http://sapphireblog1.blogspot.com/2014/08/moja-pielegnacja-wosow.html

    OdpowiedzUsuń
  4. Ja jem śniadanie zawsze, prowadząc zdrowy styl życia dla mnie jest ono najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia :)
    MÓJ BLOG KLIK

    OdpowiedzUsuń
  5. Ja najchętniej zjadam płatki z mlekiem <3
    obserwujemy ?
    http://samantha-bloguje.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  6. Mniamm , ja najczęściej jem tosty :)

    zapraszam do mnie
    http://klauuuudiaa.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  7. Rzeczywiście wygląda smakowicie ;3
    nataa-liiaa.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  8. jak zrobić te grubsze naleśniki? zaczynam jeść śnaidania :D
    by-aneta.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  9. Ja bez śniadania nie potrafię wyjść z domu. Zwykle są to zwykłe kanapki ale mimo wszystko, uwielbiam je!

    http://miqila.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  10. ja szczerze nie lubię śniadań, po prostu rano nie jestem głodna, pomimo tego jednak zawsze coś zjem, aby mieć energie na resztę dnia :)
    uwielbiam te nalesniki!

    http://positive-memories.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  11. Wyglądają przepysznie! Ja jestem właśnie z tych co śniadanie pomijają... rano mam jadłowstręt i choćbym chciała nie potrafię nic zjeść... Pozdrawiam! :)

    klaudr.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  12. mniam smakowicie wyglądają ♥♥

    OdpowiedzUsuń
  13. Ja rano jem jajecznice XD hahah albo chlebek z szynką albo czymś co jest pod ręką :)Śniadanie to najważniejszy posiłek dania. :D
    http://possible1246.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  14. kocham naleśniki :)
    www.blog017.blogspot.com ♥

    OdpowiedzUsuń
  15. Właśnie mam smaka na takie pancakes, ale zepsułam mikser i nie mam jak ich chwilowo zrobić :C no nic. trzeba szybko jechać kupić mikser haha :D

    Jeśli możesz prosiłabym o kliknięcie w jeden link w najnowszym poście. Z góry bardzo dziękuję! Miłego dnia :*
    http://muffliato9.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  16. ale mi zrobiłaś smaka!!!!!! :D Ja na śniadanie jem arbuza :P
    http://in-my-unusual-world.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  17. Moim ulubionym śniadaniowym przysmakiem jest kanapka "PJ" czyli masło orzechowe (ja najbardziej lubię chrunchy) i na to dżem, a do tego gorąca czekolada lub mleko. :) Oczywiście śniadanie zawsze jem :)

    oliilui.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  18. Hej.Bardzo spodobał mi się ten post i z miłą chęcią czyta się twojego bloga ;*
    Z niecierpliwością czekam na kolejny post.
    Zapraszam na naszego bloga ; ) Dopiero zaczynamy!
    _______________________________________
    http://weonforever.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  19. Popieram Cię. Ja nie wyjdę z domu bez zjedzenia śniadania :D


    ✿Zapraszam do mnie-click!✿

    OdpowiedzUsuń
  20. Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia, nie wyobrażam sobie wyjścia bez niego z domu :D Uwielbiam pancakesy ♥

    Zapraszam:
    tangled-thoughtss.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  21. Uwielbiam jajecznicę z cebulą i pomidorkami <3

    zapraszam do mnie na nowy post--> chocolate0monster.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  22. Śniadanie jem zawsze, bardzo często w http://www.roadamerican.pl/ bo sama nie mam talentu do gotowania :(

    OdpowiedzUsuń